Главная / Биопродукты / Бакалея и прочие товары / Крупы, злаки, бобы, семена / Лен коричневый (семена), 500 гр (содержит омега-3, омега-6 и омега-9 кислоты)

Лен коричневый (семена), 500 гр (содержит омега-3, омега-6 и омега-9 кислоты)

Семя льна, 500 гр (содержит омега-3, омега-6 и омега-9 кислоты)
Цена: 100 Р
Товар: В наличии
Доставка по РоссииВыбрать город
1055 пунктов выдачи

Производитель: Россия
Упаковка: 500 гр
Бренд: АлтайКрупа

Семена льна с древних времен известны своими полезными свойствами. Это и лекарство, и ценный диетический продукт питания, и незаменимое средство в косметологии. Все секреты льняного семени еще не раскрыты полностью, но важность этого продукта переоценить трудно.

Семена льна – прекрасный источник витаминов A, E, B, а также важный источник селена.  В них много калия богаты калием, которого в них содержится примерно в 7 раз больше, чем в бананах в пересчете на сухую массу

Льняное семя содержит три вида ценных полиненасыщенных жирных кислот: омега-3, омега-6 и омега-9, правильный баланс которых необходим для нормального функционирования всех органов человека. Полиненасыщенные жиры, а также витамин F (его тоже много в льняном семени), способствуют снижению уровня холестерина в крови и кровяного давления. Поэтому семена льна используют для профилактики и лечения атеросклероза, инсульта, инфаркта, тромбозов и других расстройств сердечно-сосудистой системы. В них также содержатся особые вещества — антиоксиданты, которые обладают антибактериальными и антивирусными свойствами.

Семена льна находят применение в профилактике и лечении сахарного диабета, так как они усиливают действие инсулина, что позволяет снижать его дозы. Они также известны как сильнейший противопаразитарный продукт. Отвар семени льна губительно действует на все виды глистов, кроме аскарид.

Из-за высокого содержания полисахаридов семена льна при погружении в воду быстро разбухают и оказывают обволакивающее и бактерицидное действие на слизистую оболочку пищеварительного тракта, и поэтому незаменимы при лечении гастрита и язвы желудка. Они также мощный сорбент, по своим свойствам не уступающий активированному углю. Но при этом нужно помнить,  что их обязательно следует запивать достаточным количеством воды.

Регулярное употребление в пищу льняных семян облегчает течение аллергических заболеваний, нормализует гормональный баланс в организме женщины.

Отваром льняного семени лечат фурункулы, ожоги, различные воспаления в полости рта и горла. Их используют в качестве смягчающего и отхаркивающего средства при сухом кашле. Применяются также при циститах, нефритах, камнях в мочевом пузыре.

Семя льна содержит наибольший процент витамина F, который является единственным витамином, не синтезируемым в организме, а привносимым извне. Также в большом количестве содержится витамин Е (120-140 мг на 100 г), а также витамин А и В. Семена масличного льна, в зависимости от сорта и условий выращивания, содержат от 40 до 50% масла, белки, углеводы, много фосфора (700 мг/100 г), магния (380 мг/100 г), железа (7.7 мг/100 г), цинка (5.7 мг/100 г), кальция (1400 мг/100 г). Содержат витамины Е, К, F, В1, фолиевую кислоту, каротин. Количество витамина С увеличивается при прорастании с 1,35 до 22,47 мг/100г.

Польза для здоровья

  • Омолаживает кожу, она становится мягкой, гладкой и бархатистой.
  • Лечит сердечно-сосудистые заболеванияй, гепертонию, тромбофлебит, варикозное расширение вен.
  • Способствуют снижению времени свертывания крови и тем самым уменьшают вероятность инфарктов и инсультов.
  • Стимулирует обмен веществ.
  • Повышает иммунитет.
  • Компенсирует витаминную и минеральную недостаточность.
  • Нормализует  кислотно-щелочной баланс
  • Способствует очищению организма от шлаков и эффективному пищеварению.
  • Повышает потенцию.
  • замедляет процессы старения.
  • Защищает от аритмии и помогает сохранить артерии чистыми и эластичными.

 

Проращивание семян льна


   Проращивать семена льна немного труднее, чем семена других культур из-за образующейся при замачивании слизи. При добавлении воды к семенам их жесткая оболочка поглощает воду и образует "гель-мешок" вокруг каждого семени. Эти скользкие семена не прорастут, как другие, при традиционном замачивании водой. Они должны быть выложены после промывки тонким слоем на хорошо смоченную среду – бумажные или матерчатые полотенца. Семена проращивают при комнатной температуре с непрямым солнечным светом. В таких условиях они начнут прорастать через 24 часа и примерно через 5 - 14 дней у них появятся признаки маленьких зеленых листиков. Ежедневно следите за тем, чтобы они не пересыхали. Во время прорастания побегов влажность поддерживают распылением воды. 

Видео о товаре:



Похожие товары в категории БИОПРОДУКТЫ: